Terhesség

Nagymama a terhesség elleni gyógyszerei


Még akkor is, ha a test tökéletes egészsége van, és semmilyen élettani gond nem akadályozza meg a terhességet, a csecsemő néha lassan jelenti be magát. Ez normális: minden nőnek megvan a saját termékenységi ciklusa. Miért nem alkalmazná a nagymama gyógyszereit a terhességhez, és így tegye a kockázatokat az oldalára?

Nagymama 1. gyógyszere: fogadjon el zen és pozitív szellemet!

  • Ha feltétlenül szeretne teherbe esni, és annak ellenére, hogy a baba még mindig kívánatos, elengedhetetlen, hogy fenntartsák a morált. Valójában egy kis káposztadarab fogantatásához nem elegendő a kiváló fizikai egészség: a szorongások, a stressz, a szorongás, az erkölcsi morál csökkenése vagy a krónikus pszichés fáradtság következményekkel járhat a mély vágy, hogy gyermeke legyen.
  • Az ideál? Ne összpontosítsa az összes energiáját erre a vágyra, és éppen ellenkezőleg, engedje meg magadnak, hogy kedveld és vigyázz magadra. Például több időt tölthet kedvenc tevékenységeire vagy hobbijára. Szorozzon meg barátságos és bűnrészes pillanatokat is családjával és barátaival. Hasonlóképpen, ha lehetősége van rá, ne habozzon nyaralni, hogy teljesen megváltoztassa ötleteit. Pozitív dinamikát és kiváló lelkiállapotot talál, mindkettő elősegíti a csecsemő tervezését.

Nagymama orvoslása # 2: Gyógyítsa meg az étrendjét

  • A gyorsabb terhesség érdekében fontos az egészséges, változatos és kiegyensúlyozott étrend. Természetesen a szórakozáshoz és a kiváló egészséghez, de testének fellendítéséhez is. Ideális esetben az étrendben gazdag vitaminok, növényi fehérjék, zsírsavak, vas, omega 3 és antioxidánsok legyenek. Másrészt, amennyire csak lehetséges, kerülje a túl zsíros és túl édes feldolgozott termékeket, amelyek nem nyújtanak táplálkozási előnyt: felvágottak, édességek, ipari ételek, szódák, kekszek stb. Ezek a táplálkozási ajánlások nem csak a nőkre vonatkoznak: jövőbeli apukák szintén aggódnak!

Nagymama orvoslása # 3: Ital-infúzió

  • A kiegyensúlyozott étrend mellett van egy nagymama gyógyszere is, amely lehetővé tenné a csecsemő gyorsabb fogantatását. Az elv egyszerű: fokhagymából, gyömbérből és mézből készült infúzióból áll.
  • Ahhoz, hogy ezt a nagymama receptjét elkészítse, csak hámozzon meg egy szép darab friss gyömbért, majd kb. 7 gerezd fokhagymát összetörjön, amelyeket belefőz a forró víz serpenyőjébe. Az elegyet 15 percig hagyjuk infundálni, majd leszűrjük, és végül 3 teáskanál mézet adunk hozzá.
  • Az öröm változtatásához vegye figyelembe, hogy más növényekről is ismert, hogy elősegítik a terhességet: vannak csalán, zöld lóhere, málnalevél vagy levendula.

Különleges fájl "Szeretnék egy babát!"